夏侯惇 2023/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

夏侯惇新北市
ID 742107

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7.0 km | 00:36:20 | 05:09/km

日期: 2023-04-10 18:55 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62%

Pace: 05'13" / 04'58" / 05'01" / 05'10" / 05'11" / 05'18" / 05'28" / 02'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 146.34 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	04'58"	00:10'11"
3	05'01"	00:15'12"
4	05'10"	00:20'22"
5	05'11"	00:25'33"
6	05'18"	00:30'51"
7	05'28"	00:36'19"
7.0	02'46"	00:36'25"

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