5.4 km | 01:59:53 | 22:14/km日期: 2023-04-09 07:49 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 59 - 溫度: 18°C - 濕度: 57%
Pace: 07'58" / 07'38" / 08'36" / 07'31" / 09'15" / 189'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'52" (+00'16") | 994 / 994 |
2 | | 07'43" (+00'07") | 1006 / 2000 |
3 | | 08'28" (+00'52") | 998 / 2999 |
4 | | 07'36" | 1004 / 4003 |
5 | | 09'13" (+01'37") | 1002 / 5006 |
6 | | 02:05'39" (+58'03") | 588 / 5595 |
4月累積里程 :
175.48 km ![](images/medal_1.png)
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'58" | 00:07'58" |
2 | 07'38" | 00:15'36" |
3 | 08'36" | 00:24'12" |
4 | 07'31" | 00:31'43" |
5 | 09'15" | 00:40'58" |
5.4 | 192'32" | 01:54'59" |