彭菱仔 2023/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

彭菱仔基隆
ID 563497

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7.5 km | 00:59:33 | 07:57/km

日期: 2023-04-08 13:34 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%

Pace: 06'37" / 07'54" / 06'42" / 07'04" / 07'50" / 07'42" / 07'35" / 16'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 24.05 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'54"	00:14'31"
3	06'42"	00:21'13"
4	07'04"	00:28'17"
5	07'50"	00:36'07"
6	07'42"	00:43'49"
7	07'35"	00:51'24"
7.5	16'38"	00:59'34"

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