張凱凱 2015/05/06 訓練日誌

張凱凱新北市
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張凱凱

10.3 km | 00:49:35 | 04:50/km

日期: 2015-05-06 22:58 - 地點: 土城綜合運動場 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67%

Pace: 04'55" / 04'41" / 04'41" / 04'52" / 04'51" / 04'55" / 04'52" / 04'53" / 04'57" / 04'51" / 04'21" /

5月累積里程 : 145.44 km

Under Armour UA Micro G™ Engage 累積 : 1399.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'41"	00:09'36"
3	04'41"	00:14'17"
4	04'52"	00:19'09"
5	04'51"	00:24'00"
6	04'55"	00:28'55"
7	04'52"	00:33'47"
8	04'53"	00:38'40"
9	04'57"	00:43'37"
10	04'51"	00:48'28"
10.3	04'21"	00:49'35"

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