lucus 2023/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

lucus 台南
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4.0 km | 00:30:16 | 07:31/km

日期: 2023-04-05 16:34 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 07'22" / 07'54" / 07'11" / 07'43" / 06'08" /

基本訓練

4月累積里程 : 13.02 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'54"	00:15'16"
3	07'11"	00:22'27"
4	07'43"	00:30'10"
4.0	06'47"	00:30'17"

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1.4 km | 00:30:16 | 22:03/km

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