Bob Liao 2023/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Bob Liao 台南
ID 752163

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1.7 km | 00:13:40 | 08:08/km

日期: 2023-04-05 16:34 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 08'24" / 07'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'18"

(08'18")

08'19"

996 / 996

2

05'02"

(13'20")

07'28"

674 / 1670

4月累積里程 : 19.18 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
1.7	07'21"	00:13'20"

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