10.1 km | 00:50:06 | 04:57/km日期: 2015-12-23 21:00 - 平均心率: 142 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 05'07" / 05'05" / 05'02" / 04'51" / 04'56" / 04'52" / 05'02" / 04'59" / 05'02" / 04'52" / 03'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
210.42 km 
adidas adizero adios boost 2 累積 :
2758.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'05" | 00:10'12" |
| 3 | 05'02" | 00:15'14" |
| 4 | 04'51" | 00:20'05" |
| 5 | 04'56" | 00:25'01" |
| 6 | 04'52" | 00:29'53" |
| 7 | 05'02" | 00:34'55" |
| 8 | 04'59" | 00:39'54" |
| 9 | 05'02" | 00:44'56" |
| 10 | 04'52" | 00:49'48" |
| 10.1 | 04'09" | 00:50'06" |
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