首屆中山馬拉松 - 半馬
&我的第一次彩虹馬外地賽^^

路線 - 賽前只知道，會有2條橋同大概1條隧道，真實跑時，卻是3條隧道來回(共6次T__T)...分前、中、後經過@@，雖然隧道沒有澳門的那麼長，但反復的上下也不是說笑的TxT...不過還算是好跑的，而橋...短得好像沒怎過個一樣XDDD~~其中岐江橋，我想300米都冇haha~

傷患 - 大概跑了2km，也深知不妙了...因為臀肌與後大腿肌連接位的肌肉很快便扯緊...可能一來配速過快，望望錶，有6:23(相對平時算快:P~)，氣亦不太順，約5km時已盡量放鬆自己跑，不緊追隊友尾燈了~^^，6-10km已跑順了氣，臀肌也不算扯太緊，之後都保持着均速(可能傷患關係，也沒有想pb了，之後也邊享受配速跑+拍照觀光)，到了17km居然看到跑全馬的隊友背影，不斷加速想跑前，但就是完全追不上T___T~~~最後懷疑又跑多了路程，多了有1k= =, 還好臨近終點運動場才開始加速~這次足底筋膜沒有返發，但腳底塗了凡士林加穿了五趾襪還是磨得很痛...要想想看怎麼解決了...@@

補給&氣氛 - 第一屆比想像中好太多了，水站運動飲料站十分充足，仲有蕉，真不錯^^(不過跑到最後時，還是肚餓了，不敢補太多蕉)。而氣氛真的很好，跟日本的有得拼，沿途打氣、和工作人員擊掌、啦啦隊跳舞、樂團演奏打鼓，真的很熱鬧^o^~加上在外面與隊友一起參賽，真的既興奮又開心^w^~