7.2 km | 00:46:31 | 06:26/km日期: 2023-03-24 18:46 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 7692 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 07'28" / 06'30" / 06'33" / 06'12" / 06'20" / 06'06" / 06'00" / 06'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'28" (+01'31") | 1000 / 1000 | 161 / 82 |
2 | | 06'29" (+00'32") | 1001 / 2001 | 163 / 94 |
3 | | 06'32" (+00'35") | 1001 / 3003 | 165 / 92 |
4 | | 06'13" (+00'16") | 1007 / 4010 | 165 / 96 |
5 | | 06'13" (+00'16") | 1005 / 5016 | 166 / 96 |
6 | | 06'17" (+00'20") | 1004 / 6020 | 166 / 95 |
7 | | 05'57" | 1006 / 7026 | 168 / 99 |
8 | | 05'06" | 221 / 7248 | 171 / 114 |
3月累積里程 :
164.56 km 美津濃 RIDER 26 累積 :
797.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'28" | 00:07'28" |
2 | 06'30" | 00:13'58" |
3 | 06'33" | 00:20'31" |
4 | 06'12" | 00:26'43" |
5 | 06'20" | 00:33'03" |
6 | 06'06" | 00:39'09" |
7 | 06'00" | 00:45'09" |
7.2 | 06'10" | 00:46'31" |