10.1 km | 01:07:51 | 06:41/km日期: 2023-03-20 16:33 - 平均心率: 134 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 05'40" / 05'53" / 06'24" / 06'18" / 06'48" / 07'31" / 07'04" / 07'05" / 07'32" / 06'38" / 07'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 276.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'53" | 00:11'33" |
| 3 | 06'24" | 00:17'57" |
| 4 | 06'18" | 00:24'15" |
| 5 | 06'48" | 00:31'03" |
| 6 | 07'31" | 00:38'34" |
| 7 | 07'04" | 00:45'38" |
| 8 | 07'05" | 00:52'43" |
| 9 | 07'32" | 01:00'15" |
| 10 | 06'38" | 01:06'53" |
| 10.1 | 07'03" | 01:07'51" |
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