張秋葉 2023/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

張秋葉基隆
ID 743709

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2.9 km | 01:11:56 | 25:09/km

日期: 2023-03-19 16:15 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 14'05" / 09'47" / 06'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'56"

(13'56")

14'02" (+04'12")

992 / 992

2

09'56"

(23'52")

09'50"

1008 / 2001

3

05'16"

(29'08")

06'08"

856 / 2857

3月累積里程 : 157.57 km

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李妙玲說推

·

李妙玲進百～恭禧！

2023-03-20 08:46 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'05"	00:14'05"
2	09'47"	00:23'52"
2.9	06'08"	00:29'08"

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