6.6 km | 00:41:58 | 06:20/km日期: 2023-03-18 22:46 - 平均心率: 153 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 06'13" / 08'57" / 06'19" / 06'15" / 06'16" / 06'39" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'04") | 818 / 4818 |
| 6 | | 06'37" (+00'30") | 1000 / 5818 |
| 7 | | 06'40" (+00'33") | 801 / 6620 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
143.54 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 08'57" | 00:15'10" |
| 3 | 06'19" | 00:21'29" |
| 4 | 06'15" | 00:27'44" |
| 5 | 06'16" | 00:34'00" |
| 6 | 06'39" | 00:40'39" |
| 6.6 | 06'39" | 00:44'47" |
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