林有錢 2023/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

林有錢基隆
ID 732339

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4.2 km | 00:25:22 | 06:02/km

日期: 2023-03-18 16:43 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 25°C - 濕度: 55%

Pace: 06'06" / 05'52" / 06'07" / 05'49" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'03" (+00'12")

991 / 991

2

05'58"

(11'58")

05'54" (+00'03")

1008 / 2000

3

06'02"

(18'00")

06'03" (+00'12")

995 / 2995

4

05'59"

(23'59")

05'51"

1021 / 4017

5

01'11"

(25'10")

05'59" (+00'08")

197 / 4214

3月累積里程 : 62.77 km

Android - samsung SM-A336E 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'52"	00:11'58"
3	06'07"	00:18'05"
4	05'49"	00:23'54"
4.2	05'53"	00:25'10"

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