6.0 km | 00:48:41 | 08:06/km日期: 2015-12-14 21:15 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 07'48" / 08'18" / 08'14" / 08'09" / 07'56" / 07'49" / 00'00" /
基本訓練
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周杰倫 -- 我不配
周杰倫 -- 同一種調調
By2 -- 不是故意
張惠妹 -- 我最親愛的
Black Eyed Peas -- Where Is The Love
周杰倫 -- 你好嗎
總鋪師 -- 三八阿花吹喇叭
蔡依林 -- 特務J
丹尼爾 -- Bad day
PSY -- ganangnam style
白安 -- 是什麼讓我遇見這樣的你
P!nk feat. Lily Allen -- True Love
萬芳 -- 割愛
Conan -- We Are Young
周杰倫 -- 反方向的鐘
光良 -- 我等你
12月累積里程 : 23.10 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'48" | 00:07'48" |
2 | 08'18" | 00:16'06" |
3 | 08'14" | 00:24'20" |
4 | 08'09" | 00:32'29" |
5 | 07'56" | 00:40'25" |
6 | 07'49" | 00:48'14" |
6.0 | 13'03" | 00:48'30" |