10.3 km | 00:54:00 | 05:14/km日期: 2023-03-15 18:42 - 平均心率: 127 - 卡路里: 538 Cal - 總步數: 9354 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 50%
Pace: 05'41" / 05'24" / 05'18" / 05'10" / 05'02" / 06'00" / 05'10" / 05'06" / 05'13" / 04'26" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+01'13") | 1001 / 1001 | 170 / 103 |
| 2 | | 05'23" (+00'56") | 1000 / 2001 | 174 / 106 |
| 3 | | 05'18" (+00'51") | 1001 / 3003 | 174 / 107 |
| 4 | | 05'10" (+00'43") | 1002 / 4005 | 176 / 109 |
| 5 | | 05'03" (+00'36") | 1003 / 5008 | 176 / 111 |
| 6 | | 05'58" (+01'31") | 1000 / 6009 | 159 / 104 |
| 7 | | 05'12" (+00'45") | 1002 / 7012 | 175 / 109 |
| 8 | | 05'07" (+00'40") | 1002 / 8015 | 176 / 110 |
| 9 | | 05'09" (+00'42") | 1000 / 9015 | 174 / 110 |
| 10 | | 04'27" | 1001 / 10017 | 175 / 127 |
| 11 | | 04'47" (+00'20") | 289 / 10306 | 174 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
641.70 km 
母子鱷魚 玩酷戰鞋天藍(40) 累積 :
228.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'24" | 00:11'05" |
| 3 | 05'18" | 00:16'23" |
| 4 | 05'10" | 00:21'33" |
| 5 | 05'02" | 00:26'35" |
| 6 | 06'00" | 00:32'35" |
| 7 | 05'10" | 00:37'45" |
| 8 | 05'06" | 00:42'51" |
| 9 | 05'13" | 00:48'04" |
| 10 | 04'26" | 00:52'30" |
| 10.3 | 04'53" | 00:54'00" |
39552.5 km | 
28477.1 km
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