林宇馨 2023/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

林宇馨台北市
ID 617596

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2.2 km | 00:29:41 | 13:11/km

日期: 2023-03-13 12:16 - 卡路里: 99 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 15°C - 濕度: 80%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'53"

(11'53")

5.03

996 / 996

2

14'23"

(26'16")

4.21 (-0.82)

1009 / 2005

3

03'04"

(29'20")

4.69 (-0.35)

239 / 2245

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林宇馨和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'03"	00:12'03"
2	14'13"	00:26'16"
2.2	12'30"	00:29'20"

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