郭秀文 2023/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

郭秀文基隆
ID 542621

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5.0 km | 00:40:21 | 08:03/km

日期: 2023-03-12 21:04 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%

Pace: 07'15" / 07'42" / 09'32" / 08'56" / 06'57" / 05'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 16.03 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'42"	00:14'57"
3	09'32"	00:24'29"
4	08'56"	00:33'25"
5	06'57"	00:40'22"
5.0	03'32"	00:40'25"

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