12.9 km | 01:15:00 | 05:49/km日期: 2023-03-09 05:06 - 平均心率: 136 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 06'41" / 06'00" / 05'47" / 05'33" / 05'11" / 06'14" / 05'11" / 05'07" / 05'05" / 06'24" / 06'24" / 05'35" / 06'27" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
510.01 km 
Saucony 🏴Axon 3👁️🗨️ 累積 :
736.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'41" | 00:06'41" |
2 | 06'00" | 00:12'41" |
3 | 05'47" | 00:18'28" |
4 | 05'33" | 00:24'01" |
5 | 05'11" | 00:29'12" |
6 | 06'14" | 00:35'26" |
7 | 05'11" | 00:40'37" |
8 | 05'07" | 00:45'44" |
9 | 05'05" | 00:50'49" |
10 | 06'24" | 00:57'13" |
11 | 06'24" | 01:03'37" |
12 | 05'35" | 01:09'12" |
12.9 | 06'26" | 01:14'57" |