吳猛猴 2023/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

吳猛猴基隆
ID 677802

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2.8 km | 00:27:11 | 09:40/km

日期: 2023-03-08 19:10 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 22°C - 濕度: 54%

Pace: 10'30" / 06'12" / 12'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'22"

(10'22")

10'27" (+04'13")

991 / 991

2

06'14"

(16'36")

06'14"

999 / 1991

3

09'55"

(26'31")

11'52" (+05'38")

835 / 2826

3月累積里程 : 23.97 km

Android - Sony XQ-AU52 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'30"	00:10'30"
2	06'12"	00:16'42"
2.8	11'52"	00:26'31"

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