3.4 km | 00:21:05 | 06:10/km日期: 2015-12-08 18:15 - 卡路里: 199 Cal - 總步數: 3600 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'59" / 06'00" / 05'44" / 05'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'43" (+02'18") | 261 / 261 | 166 / 77 |
2 | | 06'59" (+01'34") | 252 / 514 | 169 / 84 |
3 | | 06'48" (+01'23") | 259 / 773 | 169 / 86 |
4 | | 06'14" (+00'49") | 264 / 1037 | 172 / 93 |
5 | | 06'11" (+00'46") | 258 / 1296 | 172 / 93 |
6 | | 05'55" (+00'30") | 264 / 1560 | 172 / 98 |
7 | | 06'06" (+00'41") | 256 / 1817 | 172 / 94 |
8 | | 05'38" (+00'13") | 265 / 2082 | 172 / 103 |
9 | | 05'47" (+00'22") | 262 / 2344 | 172 / 100 |
10 | | 05'25" | 270 / 2615 | 171 / 107 |
11 | | 06'10" (+00'45") | 262 / 2877 | 171 / 94 |
12 | | 05'36" (+00'11") | 267 / 3144 | 170 / 104 |
13 | | 05'44" (+00'19") | 258 / 3402 | 171 / 101 |
14 | | 08'07" (+02'42") | 8 / 3410 | 60 / 205 |
12月累積里程 : 238.97 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'59" | 00:06'59" |
2 | 06'00" | 00:12'59" |
3 | 05'44" | 00:18'43" |
3.4 | 05'45" | 00:21'05" |