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    jaschoung 南投
    ID 63225
    240 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    jaschoung 
    18.2 km | 01:47:51 | 05:55/km
    日期: 2015-12-09 05:13 - 總爬升: 411 m - 地點: 隆華 - 卡路里: 1066 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
    Pace: 07'36" / 07'15" / 07'01" / 06'47" / 06'10" / 06'12" / 05'48" / 06'23" / 05'50" / 05'12" / 05'09" / 04'44" / 05'01" / 05'31" / 06'15" / 05'25" / 05'31" / 04'53" / 05'09" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'36"  (07'36")
    		07'34" (+02'48")1003 / 1003
    2
    07'11"  (14'47")
    		07'13" (+02'27")993 / 1996
    3
    06'59"  (21'46")
    		06'58" (+02'12")1001 / 2998
    4
    06'53"  (28'39")
    		06'50" (+02'04")1006 / 4004
    5
    06'10"  (34'49")
    		06'06" (+01'20")1008 / 5013
    展開計圈分析
    6
    06'12"  (41'01")
    		06'11" (+01'25")1000 / 6014
    7
    06'08"  (47'09")
    		06'04" (+01'18")1009 / 7023
    8
    06'09"  (53'18")
    		06'08" (+01'22")1002 / 8025
    9
    05'50"  (59'08")
    		05'48" (+01'02")1003 / 9029
    10
    05'13"  (01:04'21")
    		05'10" (+00'24")1007 / 10036
    11
    05'06"  (01:09'27")
    		05'07" (+00'21")994 / 11030
    12
    04'49"  (01:14'16")
    		04'46"1008 / 12038
    13
    05'00"  (01:19'16")
    		04'59" (+00'13")1001 / 13040
    14
    05'40"  (01:24'56")
    		05'39" (+00'53")1002 / 14043
    15
    06'16"  (01:31'12")
    		06'14" (+01'28")1002 / 15045
    16
    05'20"  (01:36'32")
    		05'16" (+00'30")1012 / 16058
    17
    05'40"  (01:42'12")
    		05'37" (+00'51")1006 / 17064
    18
    04'49"  (01:47'01")
    		04'49" (+00'03")999 / 18063
    19
    00'50"  (01:47'51")
    		05'19" (+00'33")156 / 18220
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    早安～輕鬆跑

    12月累積里程 : 225.96 km mizuno-U4ic U1GC143001 累積 : 3416.5 km
    Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago
    亦真非真, 李同湖 和其他 50 人說推
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    大齡剩女 早安
    2015-12-09 10:02 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'36"00:07'36"
    207'15"00:14'51"
    307'01"00:21'52"
    406'47"00:28'39"
    506'10"00:34'49"
    606'12"00:41'01"
    705'48"00:46'49"
    806'23"00:53'12"
    905'50"00:59'02"
    1005'12"01:04'14"
    1105'09"01:09'23"
    1204'44"01:14'07"
    1305'01"01:19'08"
    1405'31"01:24'39"
    1506'15"01:30'54"
    1605'25"01:36'19"
    1705'31"01:41'50"
    1804'53"01:46'43"
    18.205'08"01:47'51"

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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
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