淇淇 2023/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

淇淇桃園
ID 708863

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3.2 km | 00:33:34 | 10:29/km

日期: 2023-03-02 18:12 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 15°C - 濕度: 64%

Pace: 08'17" / 11'21" / 10'08" / 18'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'07"

(10'07")

08'34"

1180 / 1180

2

11'22"

(21'29")

11'14" (+02'40")

1011 / 2192

3

10'06"

(31'35")

10'04" (+01'30")

1002 / 3194

4

01'54"

(33'29")

09'46" (+01'12")

194 / 3388

3月累積里程 : 11.41 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 1 year ago

品合說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	11'21"	00:19'38"
3	10'08"	00:29'46"
3.2	15'21"	00:33'29"

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