易勤書 2023/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

易勤書基隆
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1.0 km | 00:07:19 | 07:02/km

日期: 2023-02-16 11:08 - 卡路里: 56 Cal - 平均步頻: 9

Pace: 06'46" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'43"

1006 / 1006

2

00'16"

(07'02")

08'42" (+01'59")

30 / 1037

2月累積里程 : 1.04 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
1.0	07'07"	00:07'02"

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