8.2 km | 01:06:35 | 08:07/km日期: 2023-03-02 09:22 - 平均心率: 139 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 08'53" / 11'18" / 09'09" / 07'55" / 07'13" / 07'30" / 08'31" / 09'30" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'31" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'29" (+02'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" | 196 / 8196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 68.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 11'18" | 00:20'11" |
| 3 | 09'09" | 00:29'20" |
| 4 | 07'55" | 00:37'15" |
| 5 | 07'13" | 00:44'28" |
| 6 | 07'30" | 00:51'58" |
| 7 | 08'31" | 01:00'29" |
| 8 | 09'30" | 01:09'59" |
| 8.2 | 06'46" | 01:11'19" |
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