Eason_Chung 2023/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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5.0 km | 00:38:59 | 07:43/km

日期: 2023-03-02 06:04 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 93 - 溫度: 17°C - 濕度: 57%

Pace: 07'26" / 07'20" / 08'01" / 08'02" / 07'40" / 03'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'22" (+00'02")

996 / 996

2

07'19"

(14'40")

07'20"

997 / 1994

3

08'07"

(22'47")

08'02" (+00'42")

1008 / 3002

4

07'57"

(30'44")

07'59" (+00'39")

995 / 3998

5

07'45"

(38'29")

07'39" (+00'19")

1011 / 5009

6

00'09"

(38'38")

04'40"

32 / 5042

3月累積里程 : 37.39 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 1 year ago

李家豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'20"	00:14'46"
3	08'01"	00:22'47"
4	08'02"	00:30'49"
5	07'40"	00:38'29"
5.0	03'34"	00:38'38"

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