6.1 km | 00:52:05 | 08:28/km日期: 2023-02-28 15:40 - 平均心率: 150 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 08'47" / 08'56" / 08'31" / 07'49" / 08'17" / 07'50" / 13'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'36" (+05'48") | 142 / 6142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
12.15 km 
NIKE QUEST 4 累積 :
1257.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'56" | 00:17'43" |
| 3 | 08'31" | 00:26'14" |
| 4 | 07'49" | 00:34'03" |
| 5 | 08'17" | 00:42'20" |
| 6 | 07'50" | 00:50'10" |
| 6.1 | 13'36" | 00:52'06" |
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