7.1 km | 00:53:04 | 07:30/km日期: 2023-02-24 14:56 - 平均心率: 134 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 09'29" / 08'02" / 07'25" / 07'12" / 07'29" / 07'19" / 06'40" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" | 66 / 7066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 34.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 08'02" | 00:17'31" |
| 3 | 07'25" | 00:24'56" |
| 4 | 07'12" | 00:32'08" |
| 5 | 07'29" | 00:39'37" |
| 6 | 07'19" | 00:46'56" |
| 7 | 06'40" | 00:53'36" |
| 7.1 | 04'44" | 00:53'55" |
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