7.1 km | 00:52:45 | 07:25/km日期: 2023-02-23 12:01 - 平均心率: 161 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
Pace: 07'29" / 07'37" / 07'10" / 08'21" / 07'15" / 07'44" / 07'17" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+00'34") | 99 / 7099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 138~168 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 168~189 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 189~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~207 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 207~213 | 97.5~100% |
| 最大心率為213 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 119.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'37" | 00:15'06" |
| 3 | 07'10" | 00:22'16" |
| 4 | 08'21" | 00:30'37" |
| 5 | 07'15" | 00:37'52" |
| 6 | 07'44" | 00:45'36" |
| 7 | 07'17" | 00:52'53" |
| 7.1 | 08'04" | 00:53'41" |
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