6.0 km | 02:00:56 | 20:04/km日期: 2023-02-20 08:07 - 平均心率: 76 - 卡路里: 368 Cal
Pace: 18'49" / 13'49" / 23'59" / 22'11" / 21'12" / 18'36" / 101'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 553.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'49" | 00:18'49" |
| 2 | 13'49" | 00:32'38" |
| 3 | 23'59" | 00:56'37" |
| 4 | 22'11" | 01:18'48" |
| 5 | 21'12" | 01:40'00" |
| 6 | 18'36" | 01:58'36" |
| 6.0 | 100'08" | 02:00'56" |
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