林詩嘉 2023/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

林詩嘉基隆
ID 732190

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2.0 km | 00:36:38 | 17:52/km

日期: 2023-02-18 07:53 - 卡路里: 111 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 16°C - 濕度: 89%

Pace: 14'35" / 18'35" / 09'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'11"

(14'11")

14'30"

977 / 977

2

18'43"

(32'54")

18'29" (+03'59")

1012 / 1990

3

00'43"

(33'37")

16'16" (+01'46")

44 / 2034

2月累積里程 : 19.32 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'35"	00:14'35"
2	18'35"	00:33'10"
2.0	13'04"	00:33'37"

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