6.2 km | 00:45:19 | 07:18/km日期: 2023-02-14 17:26 - 平均心率: 165 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 7458 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 83 cm
Pace: 07'43" / 07'29" / 07'07" / 07'12" / 07'00" / 06'56" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'47" (+00'46") | 1002 / 1002 | 163 / 78 |
| 2 | | 07'33" (+00'32") | 1000 / 2001 | 161 / 81 |
| 3 | | 07'11" (+00'10") | 1000 / 3002 | 165 / 84 |
| 4 | | 07'17" (+00'16") | 1001 / 4003 | 167 / 81 |
| 5 | | 07'03" (+00'02") | 1000 / 5004 | 166 / 84 |
| 6 | | 07'01" | 1001 / 6005 | 164 / 86 |
| 7 | | 07'09" (+00'08") | 190 / 6196 | 159 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
160.75 km 
Wave Rider 23黃 累積 :
294.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'29" | 00:15'12" |
| 3 | 07'07" | 00:22'19" |
| 4 | 07'12" | 00:29'31" |
| 5 | 07'00" | 00:36'31" |
| 6 | 06'56" | 00:43'27" |
| 6.2 | 09'29" | 00:45'19" |
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