6.5 km | 00:29:11 | 04:31/km日期: 2015-10-26 20:28 - 平均心率: 173 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'16" / 06'44" / 06'22" / 10'08" / 08'42" / 07'07" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" (+00'18") | 454 / 6454 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 41.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'44" | 00:13'00" |
| 3 | 06'22" | 00:19'22" |
| 4 | 10'08" | 00:29'30" |
| 5 | 08'42" | 00:38'12" |
| 6 | 07'07" | 00:45'19" |
| 6.5 | 04'30" | 00:47'22" |
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