徐贊凱 2023/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

徐贊凱台中
ID 737526

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5.6 km | 00:27:01 | 04:48/km

日期: 2023-01-30 17:56 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 48%

Pace: 04'30" / 04'48" / 05'04" / 04'52" / 04'46" / 04'53" /

基本訓練

1月累積里程 : 44.89 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	04'48"	00:09'18"
3	05'04"	00:14'22"
4	04'52"	00:19'14"
5	04'46"	00:24'00"
5.6	04'54"	00:27'02"

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