6.3 km | 00:50:24 | 08:00/km日期: 2023-01-29 16:42 - 總爬升: 158 m - 地點: 建安公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 124 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 09'00" / 07'41" / 10'05" / 11'42" / 07'30" / 11'42" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'21" (+02'01") | 299 / 6299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
117.64 km 
saucony axon3黑 累積 :
806.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 07'41" | 00:16'41" |
| 3 | 10'05" | 00:26'46" |
| 4 | 11'42" | 00:38'28" |
| 5 | 07'30" | 00:45'58" |
| 6 | 11'42" | 00:57'40" |
| 6.3 | 09'20" | 01:00'28" |
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