8.2 km | 00:41:14 | 05:01/km日期: 2023-01-29 11:15 - 平均心率: 142 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 48%
Pace: 05'23" / 05'25" / 05'13" / 04'57" / 04'58" / 04'52" / 04'46" / 04'47" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'47" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" | 195 / 8195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
306.20 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'25" | 00:10'48" |
| 3 | 05'13" | 00:16'01" |
| 4 | 04'57" | 00:20'58" |
| 5 | 04'58" | 00:25'56" |
| 6 | 04'52" | 00:30'48" |
| 7 | 04'46" | 00:35'34" |
| 8 | 04'47" | 00:40'21" |
| 8.2 | 04'31" | 00:41'14" |
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