6.4 km | 00:51:36 | 08:01/km日期: 2023-01-21 07:20 - 平均心率: 129 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 12°C - 濕度: 99%
Pace: 07'25" / 07'48" / 07'38" / 07'33" / 07'31" / 07'29" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'50" (+05'22") | 435 / 6435 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 243.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'48" | 00:15'13" |
| 3 | 07'38" | 00:22'51" |
| 4 | 07'33" | 00:30'24" |
| 5 | 07'31" | 00:37'55" |
| 6 | 07'29" | 00:45'24" |
| 6.4 | 12'49" | 00:50'59" |
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