Malone Huang 2023/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Malone Huang 台中
ID 738752

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4.4 km | 00:41:21 | 09:25/km

日期: 2023-01-10 18:07 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 145 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%

Pace: 08'50" / 08'26" / 10'09" / 10'09" / 09'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'39"

(08'39")

08'39" (+00'06")

999 / 999

2

08'37"

(17'16")

08'33"

1006 / 2005

3

10'16"

(27'32")

10'08" (+01'35")

1011 / 3017

4

10'08"

(37'40")

10'07" (+01'34")

1000 / 4018

5

03'32"

(41'12")

09'09" (+00'36")

385 / 4403

1月累積里程 : 65.32 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	08'26"	00:17'16"
3	10'09"	00:27'25"
4	10'09"	00:37'34"
4.4	09'21"	00:41'12"

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