6.5 km | 00:44:58 | 06:54/km日期: 2023-01-03 19:52 - 平均心率: 162 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 87%
Pace: 06'44" / 07'06" / 06'45" / 07'03" / 07'02" / 07'02" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" | 505 / 6505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 131.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'06" | 00:13'50" |
| 3 | 06'45" | 00:20'35" |
| 4 | 07'03" | 00:27'38" |
| 5 | 07'02" | 00:34'40" |
| 6 | 07'02" | 00:41'42" |
| 6.5 | 06'32" | 00:45'00" |
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