蔡松興 2015/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

蔡松興桃園
ID 219980

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3.6 km | 00:38:04 | 10:38/km

日期: 2015-11-14 07:08 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%

Pace: 10'08" / 10'14" / 10'16" / 12'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'08"

(10'08")

10'06"

1002 / 1002

2

10'06"

(20'14")

10'08" (+00'02")

996 / 1998

3

10'24"

(30'38")

10'19" (+00'13")

1007 / 3005

4

07'26"

(38'04")

13'02" (+02'56")

569 / 3575

11月累積里程 : 43.14 km

Android - YuLong Coolpad 8675_S01 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'08"	00:10'08"
2	10'14"	00:20'22"
3	10'16"	00:30'38"
3.6	12'54"	00:38'04"

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