Fangnien Lee 2015/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
ID 14785

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6.5 km | 00:42:30 | 06:34/km

日期: 2015-11-11 08:01 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 06'25" / 06'23" / 06'42" / 06'27" / 06'38" / 06'50" / 06'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'18"

998 / 998

2

06'24"

(12'42")

06'25" (+00'07")

996 / 1994

3

06'43"

(19'25")

06'43" (+00'25")

997 / 2992

4

06'32"

(25'57")

06'28" (+00'10")

1009 / 4002

5

06'38"

(32'35")

06'36" (+00'18")

1002 / 5005

展開計圈分析

11月累積里程 : 152.52 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1067.0 km

Android - Sony C6502 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'23"	00:12'48"
3	06'42"	00:19'30"
4	06'27"	00:25'57"
5	06'38"	00:32'35"
6	06'50"	00:39'25"
6.5	06'37"	00:42'30"

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