鍾益源 2022/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

鍾益源基隆
ID 654146

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7.0 km | 00:40:34 | 05:45/km

日期: 2022-12-24 08:38 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 48%

Pace: 05'29" / 05'54" / 05'53" / 05'44" / 05'55" / 05'45" / 05'26" / 12'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 50.86 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'54"	00:11'23"
3	05'53"	00:17'16"
4	05'44"	00:23'00"
5	05'55"	00:28'55"
6	05'45"	00:34'40"
7	05'26"	00:40'06"
7.1	04'36"	00:40'36"

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