洪偉哲 2015/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

洪偉哲新北市
ID 248860

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3.1 km | 00:35:44 | 11:40/km

日期: 2015-11-10 20:44 - 卡路里: 151 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 10'00" / 11'06" / 13'52" / 12'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'48"

(09'48")

09'53"

991 / 991

2

11'18"

(21'06")

11'08" (+01'15")

1013 / 2005

3

13'52"

(34'58")

13'52" (+03'59")

999 / 3004

4

00'46"

(35'44")

12'49" (+02'56")

59 / 3064

11月累積里程 : 5.82 km

Android - Sony E6653 上傳 | 8 years ago

吉哥, 威諾和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'00"	00:10'00"
2	11'06"	00:21'06"
3	13'52"	00:34'58"
3.1	11'54"	00:35'44"

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