Leo Lu 2015/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Leo Lu 台北市
ID 241368

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6.4 km | 00:29:02 | 04:34/km

日期: 2015-11-08 21:48 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 410.599 Cal

Pace: 04'29" / 04'23" / 04'27" / 04'30" / 04'45" / 04'43" / 04'56" /

11月累積里程 : 12.71 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

Patrick Chang, CKW 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'23"	00:08'52"
3	04'27"	00:13'19"
4	04'30"	00:17'49"
5	04'45"	00:22'34"
6	04'43"	00:27'17"
6.4	04'56"	00:29'02"

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