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簡彣洋
基隆
ID 533812
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下一篇 >
簡彣洋
386.9 km
|
16:31:04
|
23.4 km/h
日期:
2022-12-16 06:38
-
總爬升:
588 m
-
踏頻:
53
-
卡路里:
11499 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
98%
12月累積里程 :
402.27 km
TCX 2.0 上傳
| 1 year ago
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.8
1.8 %
2
12.7
1.2 %
3
3.7
1.6 %
4
16.1
2.6 %
5
15.5
2.8 %
6
13.8
2.9 %
7
13.5
2.9 %
8
19.5
-1.6 %
9
8.8
-2.0 %
10
16.7
-0.9 %
11
1.7
-1.3 %
12
8.2
-1.1 %
13
22.0
-0.8 %
14
12.1
-0.5 %
15
16.4
-0.9 %
16
17.1
-0.6 %
17
17.4
-0.5 %
18
18.3
-1.0 %
19
15.1
-0.9 %
20
19.0
-0.8 %
21
16.1
-1.0 %
22
18.0
-0.4 %
23
25.2
-0.7 %
24
4.3
-0.7 %
25
17.0
-1.2 %
26
22.9
-0.4 %
27
22.6
-0.5 %
28
24.5
-1.3 %
29
26.1
1.2 %
30
26.3
-0.4 %
31
27.9
-0.1 %
32
26.3
-0.2 %
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29.5
3.2 %
34
29.0
-1.1 %
35
22.4
1.3 %
36
26.3
1.8 %
37
28.3
-0.8 %
38
26.9
1.5 %
39
29.3
1.0 %
40
29.5
-0.4 %
41
27.1
1.7 %
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1.5 %
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-0.6 %
44
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1.5 %
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-0.8 %
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-0.4 %
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1.8 %
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-0.7 %
49
29.3
-0.2 %
50
27.9
-0.4 %
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-0.5 %
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1.3 %
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-0.5 %
54
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-0.2 %
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28.1
1.3 %
56
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-0.3 %
57
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1.7 %
58
28.8
-1.2 %
59
26.9
1.0 %
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29.8
-0.3 %
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26.7
-0.5 %
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26.3
1.0 %
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28.1
-1.2 %
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-0.2 %
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24.8
1.0 %
66
26.9
1.0 %
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37.1
-2.6 %
68
25.0
1.2 %
69
21.7
2.0 %
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0.0 %
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-0.7 %
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2.0 %
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-0.8 %
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-0.1 %
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-0.6 %
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1.4 %
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1.0 %
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2.0 %
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-0.4 %
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1.3 %
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1.0 %
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1.4 %
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-0.1 %
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-0.2 %
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1.0 %
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27.7
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1.4 %
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1.5 %
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-1.3 %
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-0.9 %
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-0.6 %
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22.4
-0.4 %
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7.3
1.0 %
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1.0 %
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2.0 %
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1.1
-0.4 %
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2.6
1.6 %
114
14.0
2.4 %
115
13.0
3.3 %
116
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-3.0 %
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25.9
2.2 %
118
21.1
-1.3 %
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3.3 %
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13.0
2.8 %
121
11.3
3.1 %
122
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-3.3 %
123
34.3
-4.4 %
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-0.7 %
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-0.5 %
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1.0 %
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22.1
2.2 %
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-1.4 %
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1.0 %
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-1.3 %
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2.0 %
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1.0 %
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-1.1 %
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20.3
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2.0 %
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1.0 %
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1.0 %
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2.0 %
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1.0 %
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1.3 %
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-0.6 %
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2.0 %
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-6.7 %
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-0.6 %
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-1.0 %
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-0.7 %
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-0.8 %
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-1.1 %
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1.3 %
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-0.3 %
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2.2 %
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-0.9 %
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2.8 %
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1.0 %
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1.5 %
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-0.6 %
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30.3
1.8 %
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1.2 %
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3.0 %
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-0.6 %
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1.0 %
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1.5 %
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-1.0 %
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49.3
1.7 %
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36.0
-0.8 %
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-1.0 %
290
29.8
1.0 %
291
1.1
-1.7 %
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-0.6 %
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1.0 %
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-0.4 %
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-0.3 %
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1.0 %
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33.6
1.0 %
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-0.6 %
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-0.6 %
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1.0 %
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20.8
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-1.1 %
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-0.8 %
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-0.9 %
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1.5 %
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-0.4 %
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-0.6 %
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380
21.8
1.2 %
381
9.7
2.0 %
382
18.2
1.2 %
383
14.1
-0.3 %
384
0.7
-0.9 %
385
2.0
-0.6 %
386
15.6
-0.9 %
386.9
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朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
5.6 km
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00:35:54
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06:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:58:04
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.7 km
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01:03:00
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16.9 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
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00:59:29
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05:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:56:13
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05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:56:33
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05:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.2 km
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00:39:26
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06:21/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
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00:46:02
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05:44/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
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00:46:42
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05:45/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:13:22
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13:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:07:02
randallkwo
上傳了新日誌
5.2 km
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00:44:58
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08:39/km
台中阿森
回應了 林老師的 訓練日誌 : ""
台中阿森
回應了 林老師的 訓練日誌 : "耐熱愉快"
台中阿森
回應了 阿銘的 訓練日誌 : "耐熱愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:57:54
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05:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:56:00
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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00:52:22
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05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:29:27
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05:48/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.8 km
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00:44:48
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05:44/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
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00:13:46
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06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
0.0 km
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00:00:41
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15:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
26.7 km
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01:30:00
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17.8 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
8.8 km
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00:52:40
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:28
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06:05/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.8 km
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00:24:33
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06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:10:33
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:17:20
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17:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.5 km
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00:35:55
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06:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.7 km
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00:25:09
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06:45/km
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386.9 km | 16:31:04 | 23.4 km/h
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