Cch Ch 2015/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Cch Ch 高雄
ID 207930

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9.9 km | 01:35:04 | 09:35/km

日期: 2015-11-08 07:29 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 08'43" / 08'09" / 07'52" / 11'14" / 09'41" / 09'57" / 09'58" / 10'59" / 09'13" / 10'06" /

基本訓練

11月累積里程 : 51.20 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳瑞郁, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	08'09"	00:16'52"
3	07'52"	00:24'44"
4	11'14"	00:35'58"
5	09'41"	00:45'39"
6	09'57"	00:55'36"
7	09'58"	01:05'34"
8	10'59"	01:16'33"
9	09'13"	01:25'46"
9.9	10'05"	01:35'04"

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朋友動態

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3.0 km | 00:16:37 | 05:31/km

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3.0 km | 00:17:24 | 05:46/km

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