駱佳君 2015/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

駱佳君基隆
ID 215989

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2.2 km | 00:15:44 | 07:00/km

日期: 2015-11-05 21:00 - 卡路里: 121 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 06'23" / 07'24" / 08'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'20"

990 / 990

2

07'22"

(13'39")

07'21" (+01'01")

1002 / 1992

3

02'05"

(15'44")

08'16" (+01'56")

251 / 2243

11月累積里程 : 18.50 km

Android - Sony C5302 上傳 | 8 years ago

Jimmy Pan 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	07'24"	00:13'47"
2.2	07'59"	00:15'44"

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