李冠霖 2022/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

李冠霖基隆
ID 735237

4.6 km | 01:35:10 | 20:49/km

日期: 2022-12-03 09:09 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 98%

Pace: 25'40" / 13'33" / 24'39" / 14'00" / 30'22" /

基本訓練

12月累積里程 : 4.57 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'40"	00:25'40"
2	13'33"	00:39'13"
3	24'39"	01:03'52"
4	14'00"	01:17'52"
4.6	30'22"	01:35'11"

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