Chris Lee 2022/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Lee 桃園
ID 336478

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6.8 km | 01:08:40 | 10:04/km

日期: 2022-11-27 07:22 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 100%

Pace: 06'30" / 08'54" / 14'32" / 09'29" / 08'56" / 09'23" / 13'21" /

基本訓練

11月累積里程 : 16.13 km

Mizuno Wave Rider 21 Osaka 累積 : 824.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	08'54"	00:15'24"
3	14'32"	00:29'56"
4	09'29"	00:39'25"
5	08'56"	00:48'21"
6	09'23"	00:57'44"
6.8	13'26"	01:08'41"

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