海鑫 2015/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

海鑫基隆
ID 240802

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9.2 km | 01:36:59 | 10:35/km

日期: 2015-10-31 07:13 - 卡路里: 590.774 Cal

Pace: 10'27" / 10'18" / 11'02" / 10'36" / 10'36" / 10'23" / 10'24" / 10'42" / 10'59" / 10'05" /

基隆

海鑫

·

10月累積里程 : 234.56 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

Ego 和王偉明說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'27"	00:10'27"
2	10'18"	00:20'45"
3	11'02"	00:31'47"
4	10'36"	00:42'23"
5	10'36"	00:52'59"
6	10'23"	01:03'22"
7	10'24"	01:13'46"
8	10'42"	01:24'28"
9	10'59"	01:35'27"
9.2	10'03"	01:36'59"

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朋友動態

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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