8.1 km | 01:14:53 | 09:11/km日期: 2022-11-26 06:03 - 平均心率: 129 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 10'01" / 06'34" / 08'49" / 10'23" / 08'50" / 07'52" / 11'05" / 08'38" / 19'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" (+03'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'23" (+03'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+02'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'04" (+04'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'37" (+02'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 19'43" (+13'09") | 136 / 8136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
18.41 km 
nike pegasus 39 累積 :
14.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 06'34" | 00:16'35" |
| 3 | 08'49" | 00:25'24" |
| 4 | 10'23" | 00:35'47" |
| 5 | 08'50" | 00:44'37" |
| 6 | 07'52" | 00:52'29" |
| 7 | 11'05" | 01:03'34" |
| 8 | 08'38" | 01:12'12" |
| 8.1 | 19'41" | 01:14'53" |
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